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Résumé 32ème journée

Championnat National – 32ème journée

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Illustration lequipe.fr

Vendredi 8 mai 2015 : CA Bastia – Colomiers (1-1)

Les buts : 45′ Tiberi – 55′ Coffi

Avertissements : Zalmate pour Colomiers – El Hamzaoui pour le CAB

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Damien Tiberi : « Ne rien lâcher pour l’avenir du club »

Après une saison quelque peu frustrante avec Laval, Damien Tiberi débarque au CAB avec l’espoir de retrouver du temps de jeu. Le coach lui accorde sa confiance et lui permet de démontrer ses capacités sur le terrain. A trois journées de la fin, le milieu de terrain se résigne à baisser les bras… Pour l’avenir du CAB !

Match au Red Star (19)

De 2011 à 2013, avec l’ACA, tu as découvert le championnat de Ligue 1. Un rêve pour tout joueur de football. Qu’est ce que ça t’a apporté?
Ca m’a apporté beaucoup ! Rien que le fait de pouvoir jouer dans les plus grands stades de France… C’était magnifique ! Je souhaite à tous les joueurs de connaître ça.
Tu as connu notamment la L2 avec Sedan et la L1 avec l’ACA. Ton choix s’est porté sur le CAB pour poursuivre ta carrière. Pour quelle raison ?
Je sortais d’une saison un peu frustrante avec Laval. Le limogeage du coach n’a pas été bénéfique pour moi. En effet, je n’ai pas pu jouer en deuxième partie de saison. J’avais essayé de partir pendant la période du mercato de Juin mais je n’avais aucun club. Grâce à Julien Toudic, qui a parlé de moi au coach, j’ai pu me rapprocher du club. Et ça a collé. Le but de ma venue était avant tout de retrouver du temps de jeu.
Quelles étaient tes ambitions en arrivant au club en Octobre dernier ?
Elles collaient avec le projet du club : faire une bonne saison pour maintenir le club et pourquoi pas essayer de retrouver le monde de la Ligue 2. C’était l’ambition de tout le monde je pense, au départ. Sur un plan personnel, l’objectif était de retrouver les terrains et jouer le plus de matchs possible.
Le coach t’as rapidement fait confiance et t’as donné  du temps de jeu… Comment t’es-tu senti pendant cette saison ?
Sportivement, on est forcément déçu par rapport aux résultats de l’équipe. On espérait mieux c’est sûr. Pour autant, on ne va rien lâcher et se battre pour mettre toutes les chances de notre côté pour que le club se maintienne.
Sur le plan personnel, le coach m’a accordé sa confiance et j’ai essayé du mieux que j’ai pu de lui redonner et d’essayer d’apporter quelque chose à l’équipe. J’ai pu m’épanouir cette saison car j’ai joué souvent.
Il ne reste plus que trois journées avant la fin de saison. Tu crois encore au maintien ?
Oui bien sûr on y croit ! On va surtout essayer de passer devant cette équipe de Colomiers.
Ce soir, se jouera un match capital contre un concurrent direct. A nous de mettre les ingrédients pour gagner cette rencontre et espérer ensuite accrocher Epinal et Paris FC.  On va essayer de finir la saison la tête haute sans avoir de regrets sur ces derniers matchs.
Des projets pour l’an prochain ?
Le plus important est l’avenir du club. On verra après ces trois matchs. Pour le moment, la seule chose qui nous préoccupe c’est le maintien !
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Christophe Mondoloni : « A la recherche de la performance »

Christophe Mondoloni s’investit pleinement au CAB depuis neuf années maintenant. Celui qui endosse le rôle de préparateur physique auprès de l’équipe première est également éducateur sportif. Passionné par son métier, il n’hésite pas à s’occuper, si besoin, des jeunes licenciés du club.

 

Racontes-nous ton parcours avant de devenir le préparateur physique du CAB ?
Passionné depuis toujours par l’univers du sport, j’ai suivi des études de STAPS jusqu’à l’obtention de la maîtrise. Puis, j’ai fait des stages dans différents clubs pros : Marseille, Paris, Fulham, au Maroc.
Pendant 10 ans, j’ai endossé le rôle d’éducateur sportif et de préparateur physique au niveau régional, dans la région parisienne. J’ai suivi également diverses formations dans le domaine du sport.
Originaire de l’île, j’ai voulu rentrer il y a dix ans. Ayant toujours vécu à Paris, j’avais le désir de retrouver mes racines… J’ai travaillé un an avec la DH du Nebbiu avant d’arriver au CAB, il y a neuf ans.
IMG_6407Quelles étaient tes ambitions, à l’époque, en prenant en charge l’équipe de CFA ?
On venait de monter de CFA2. Pendant 5-6 ans on a joué le maintien. Puis pendant deux ans, la montée. La seconde année on a accédé au National puis à la Ligue 2. J’ai essayé de mettre en place des méthodes de travail que j’avais déjà testé mais, cette fois, à un niveau supérieur. Sur le plan personnel, il a fallu s’adapter au niveau dans lequel on évoluait. C’était hyper enrichissant ! Les exigences sont différentes donc la réflexion et les méthodes de travail changent. Ca te pousses à évoluer !
Dans le football, quelle est l’importance de la préparation physique ?
Ca permet au joueur d’exploiter au maximum ses qualités afin d’être le plus performant possible. Le but est de l’amener au top de sa forme le Jour J et qu’il le reste le plus longtemps possible. En plus d’être performant, le joueur prend alors du plaisir sur le terrain. Et ça c’est important.

« Un travail collectif avec le staff et l’équipe médicale »

Le préparateur physique occupe une place à part entière dans le staff ?
C’est un travail collectif. Chaque jour, on fait le point avec l’équipe médicale puis on met en place les entraînements avec le staff. On est là pour mettre les joueurs dans les meilleures dispositions et aider l’entraîneur. Le maître mot est l’adaptation !
Les entraînements se déroulent en fonction de ce que veut travailler le coach. Tactiquement ou techniquement, j’ajoute la part physique. Il existe la préparation intégrée à travers les jeux, celle associée (partie jeux et partie physique) et enfin celle dissociée, où l’on fait une séance physique uniquement.
On fait aussi un travail de prévention pour éviter les blessures à travers des exercices d’appui et de proprioceptions qui permettent de solliciter les différents composants articulaires.
Enfin, je m’occupe de la remise à niveau des joueurs qui reviennent de blessure et de ceux qui ne sont pas choisis dans le groupe et qui ne partent pas en déplacement. Avec eux, on met en place une séance le jour de match.
En parallèle, tu es aussi présent auprès des jeunes licenciés…
Pendant 9 ans, j’ai entraîné la DH, les 19 et 17. Désormais, je n’ai plus d’équipe attitrée en charge mais je donne un coup de main aux éducateurs lorsqu’ils ont besoin notamment pour mettre en place des tests ou faire une séance. C’est vrai que je m’occupe plus souvent des débutants. C’est aussi parce qu’il y a mon fils dans le groupe.
Je le fais pour le plaisir et pour rendre service. Ça m’apporte énormément. C’est important d’être avec les jeunes et enrichissant de travailler avec des personnes différentes. C’est une passion de toute façon !
L’an prochain, tu aimerais continuer de travailler à la fois avec l’équipe et les jeunes ?
Oui bien sûr ! On a le projet de se maintenir en National et on se battra jusqu’au bout pour cela ! Après pourquoi pas m’investir un petit peu plus au niveau des jeunes. De quelle manière ? Je ne sais pas encore mais ça me plairait….

CAB – Colomiers ce soir !

National : 32ème journée
Le CAB reçoit, ce soir, à Erbajolo, la formation de Colomiers (15e). Face à un concurrent direct, les Cabistes devront assurer la victoire.

CAB-Colomiers217x140Le groupe :

Lombard – Tiberi – Benyahia – Rouamba – Petshi – Ripart – Santelli – Doumbia – Agostini – El Hamzaoui – Moretti – Grimaldi – Ebanega – Bosqui – Toudic, Mba.

Challenge Ventimila

Comme chaque année, le CA Bastia organise un grand tournoi pour les jeunes.

L’édition 2015 débutera demain et se poursuivra jusqu’à dimanche. Ce sont 16 clubs insulaires et du Continent qui s’affronteront allant des catégories U7 aux U15, soit 120 équipes au total.

A cette occasion, un magazine a été édité et sera distribué lors du tournoi. Nous remercions l’ensemble des partenaires qui ont participé.

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Scénario catastrophe à la fin des arrêts de jeu pour le CAB

Alors qu’il tenait le match nul (1-1), le CAB s’est incliné face à la formation de Luçon à la toute fin des arrêts de jeu (90+3). Les Cabistes toujours 16ème du classement sont désormais à 7 points du premier non relégable.

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Corse Matin du 02/05/2015 - Yannick Guegeais

Résumé 31ème journée

Championnat National – 31ème Journée :

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Illustration lequipe.fr

Vendredi 1er mai 2015 : Luçon – CA Bastia

Les buts : 18′ Sissoko – 31′ Benyahia sur pénalty – 93′ Heyman

Avertissements : Sonnerat (38′) – Bosqui (55′) – Ripart (64′)

Expulsion : Fabre (93′)